Home Фитнес Page 7

Фитнес

Latest

Најсилниот тренинг за гради со тегови

Најсилниот тренинг за гради со тегови

HM - 13:38, 05 јуни

Најдобро време за тренирање кога слабеете: Во овие часови согоруваме најмногу калории!

Најдобро време за тренирање кога слабеете: Во овие часови согоруваме најмногу калории!

Јога вежбите за истегнување ги решаваат болките во грбот

Јога вежбите за истегнување ги решаваат болките во грбот

Дали 30 минути возење велосипед дневно се доволни за да ги постигнете вашите цели?

Дали 30 минути возење велосипед дневно се доволни за да ги постигнете вашите цели?

Како брзо да ги затегнете рацете и стомакот по губење на тежината

Како брзо да ги затегнете рацете и стомакот по губење на тежината

Вежбајте само 15 минути дневно и постигнете одлични резултати

Вежбајте само 15 минути дневно и постигнете одлични резултати

HM - 14:11, 02 јануари 0

Хидратација и вежбање: Што да пиете за време на тренингот

Хидратација и вежбање: Што да пиете за време на тренингот

HM - 11:37, 31 декември 0

Дали вежбањето го зајакнува вашиот имунолошки систем?

Дали вежбањето го зајакнува вашиот имунолошки систем?

HM - 14:02, 27 декември 0

15 истегнувања за колковите кои можат да им користат на сите

15 истегнувања на колковите кои можат да им користат на сите

HM - 10:03, 26 декември 0

Кои вежби согоруваат повеќе калории

Кои вежби согоруваат најмногу калории?

HM - 11:20, 23 декември 0

8 пилатес движења за зајакнување на карличниот дел

8 пилатес движења за зајакнување на карличниот дел

HM - 19:16, 21 декември 0

10 најдобри вежби за стомачни и зајакнување на вашето јадро

10 најдобри вежби за стомачни и зајакнување на вашето јадро

HM - 18:53, 21 декември 0

1...5 67Page 7 of 7