
Сет од многу ефикасни пилатес вежби во времетраење од 20 минути.
Ќе го затегнете целото тело и ќе ги активирате дури и „заборавените“ мускули.
Сет од многу ефикасни пилатес вежби во времетраење од 20 минути.
Ќе го затегнете целото тело и ќе ги активирате дури и „заборавените“ мускули.
Може да изгледа дека здравите намирници никогаш не можат да имаат штетно влијание врз наши…